Kuvaus Tule mukaan kuuntelemaan ja oppimaan Tupun kanssa. Saat hyvää tietoa siitä miksi ja millä tavalla hankitaan voimaa jalkoihin kuntosaliharjoittelulla.
Käydään yhdessä läpi laitteita ja liikkeitä. Opit oikeat harjoittelutavat, sekä niiden säätömekanismit juuri sinulle sopivaksi.
Tämän jälkeen siirrytään tasapainon harjoittamiseen. Pääset halutessasi kokeilemaan myös näitä liikkeitä.
Päivän aikana on mahdollista tutustua myös ohjelmaan, jonka kanssa jokaisen on mahdollista harjoitella turvallisesti ja mielekkäästi.
Ota mukaan puhtaat sisäkengät.
Paikan päällä myös kahvitarjoilu. Lämpimästi tervetuloa vaikka kaverin kanssa :)
Lisätiedot Esteetön kulku sisälle.
Invavessa sijaitsee aulassa, josta löytyvät käsinojat.
Päivän hinta on 2€
Tapahtuma on maksuton.
Järjestävä taho: Liikuntakeskus Kuntokulma
Osoite: Koulukuja 10 32200 LoimaaSijainti kartalla
